Aumento do consumo de chocolate pode estar ligado à ansiedade, alerta especialista

Com a Páscoa chegando, os brasileiros tendem a consumir uma quantidade de chocolate e outras sobremesas em excesso. Estudos já provaram que o consumo de alimentos ricos em açúcar aumentou durante a pandemia devido à ansiedade e carga emocional do período.

A psicóloga e professora Josy Martins explica por que consumimos mais chocolate quando estamos ansiosos e se existe alguma forma de suprir as mesmas necessidades emocionais sem comer chocolate.

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